SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Nitrobolon + mono + gainer... co i jak?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemanko przejde od razu do sedna. z czym najlepiej polaczyc nitrobolon zeby efekty byly zadowalajace. nie chce brac samego tylko polaczyc go z jakims mono i gainerem mozecie polecic jakies ciekawe polaczenia? mono olimpa da rade? jaki gainer do tego polecacie i jak to polaczyc ze soba w dawkowaniu? z gory dzieki za odpowiedzi Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2011-07-12 22:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak myslicie które białko bedzie lepsze, -system protein 80 - 3750g za 192zł czy -Vitalmax - whey protein 82 - 3000g za 179 zł ?? A i jescze mam do tego cellpumpa 450g i crev,planuje to tak brać w dni treningowe; przed treningiem crev ,a po treningu cp a w nietreningowe; z rana crev ,a potem o takiej samej porze co trening cp a ijeszcze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2005-07-08 17:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam szybkie pytanko , i szybki sog w podzięce , chodzi mi o dawkowanie , posiadam massacre puszke , i massacre 2 opakowanie , jak to dawkowac ? dokupic jakies mono i brac samo mono w dni beztreningowe ? waga ponad 80 kg nie wiem ile teraz dokładnie bo z miesiąc byłem bez siłki na wakacjach , suple jakie były -cell pump , mono , horse power, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2010-06-30 22:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac ten zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] juz moja 6 kuracja z odzywek. Mam zakupione juz i chce zaczoc brac za 2 dni Kreatyne Prolab 300gr Tauryne 200 kaspułek Glutamina Prolab 400gram Amino 2000 Prolab / 325 tabletek D-Ribose Olimp 60 kapsułek Carbo Olimp 1kg HMB Scitec 180 kaspułek Vita force Intersuje mnie szczególnie jak łaczyc po trenigu kreatyne z carbo z d-ribose Z Góry dziekuje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2004-05-03 14:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + mono pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na cykl. Piszecie tutaj ze w Dni Treningowe powinno się brać 5g mono na czczo i 20g miraki xpanda przed treningiem. A w DNT tylko i wyłącznie 5g mono naczczo. Czy to nie jest tak ze za malo tego xtreme pumpa? bo tak licząc jak ćwicze 4 razy w tygodniu to wychodzi ze xpanda będę jadł ponad 2 miesiące... Nie jest to troche za długo? Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2011-10-29 13:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie???

    Temat
    Doping

    [...] odbloku...po cyklu zaczolem stosowac clomid i strasznie mnie wysypalo na twarzy szyi i klatce i przestalem brac po 3 dniach...z nolvadexem bedzie pewnie tak samo...na co sie zdecydowac??? i czy brak odbloku ma wplyw na spadki po cyklu czy robi sie go po to zeby tylko odblokowac przysadke mozgowa i zeby wszystko funkcjonowalo tak jak dawniej???

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2010-10-12 19:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań o przerwe i nie tylko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Myślałem żeby wsuwać gainer i do tego coś na pompę i na chęć do treningów. Po tym odstępie po Mono myślę żeby wziąć cell pump i no shotguna. Coś czytałem że są dwa rodzaje shotgun v3 i MHF-1 czy to to samo ?:) Co byście polecili w tej przerwie żeby mieć komfort treningu. I czy trzeba mieć ta przerwę po Mono jak np chciałbym dorzucić No Shotgun?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2010-11-22 22:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Dyma Burn Extreme

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak wiem wiem że było ale ja niewiem wkońcu gubie sie w tym, na pudełku z tabletkami pisze ze 1 tabletke 45 min na czczo i 1 tabletke przed treningiem..., gdy patrze na sklep.sfd.pl sa 2 aukcje Dyma Burn Extreme na jednej pisze inaczej na drugiej inaczej(4tabletki dziennie). Może mi ktoś napisać dokładnie jak to brać.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2011-06-05 00:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać odżywki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 21 lat ważę 77 kg chce przytyć w tym celu chce kupić sobie odżywki uprzedzam ze jestem laikiem w tych sprawach poprostu chce przytyć do 85 kg góra... Jakie odzywki są najlepsze dla poczatkujacych i mam jeszcze jedno pytanie Jak już bede miał jakąś odzywke to moge ja brać tak poprostu + odpowiednia dieta czy muszę również Ćwiczyć na siłowni....

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2007-08-09 18:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop a pozniej enan

    Temat
    Doping

    bije propa 3 tydzien e2d 1ml i wiecej, bo chyba zanizony byl to zwiekszylem i poczulem go dopiero, wbilem dwie fiolki i dokupilem fiolke propa i enana 300 i jak to zrobic teraz chce polaczyc te dwa nawet fajnie mi to idzie z cisnieniem spoko nawet, lekkie gino weszlo ale tego bylem pewny bo po 15 roku juz zmienily mi sie suty i zaczalem brac teraz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2011-12-22 15:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta balkan

    Temat
    Doping

    mam pytanie bo za tydzien zaczynam przygode z meta balkan 10 mg i jak ja brac jakie porcje ile tego przy mojej wadze (55kg) ? 20 mg czy 10 mg ? i jak dlugo sie to bierze ? ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2013-10-16 23:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl vs. wyjazd i imprezy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiec w ferie planuje z laska mały wypad na 4dni w góry ale jestem w połowie cyklu i tu jest problem bo nie wiem co zrobić?czy to mocno wpłynie na efekty cyklu?czy brac wszystko podczas tych 4dni nietreningowych bo jeden cały cykl treningu będe musial opuścić,i jak sie ma cykl do picia tzn rzadko raz góra dwa w miesiacu?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2006-02-11 10:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do ...

    Temat
    Doping

    [...] wielu moich znajomych je bierze(bez doswiadczenia) w zwizku z tym mam pytanie z czym najlepiej brac metanabol rzeby szybko rosnac i aby bylo malo skutkow ubocznych a takze jakie moga byc skutki.Chcem pokazac to znajomym ktorzy sie w to bawia bez doswiadczenia moze im to pomoze (skoro nie moge ich zniechecic to przynajmiej niech wiedz co i jak)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2007-05-22 15:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga z rana problem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć otóż mam pytanie jak weryfikować swoją wage. Jestem w okresie masy ostatni posiłek spożywam miedzy 24 a 1 w nocy są to głównie węgle +białko/tłuszcze i gdy wstaje nastepnego dnia o godz 11 i wchodze na wage wskazuje mi 77,8kg. Po wizycie na toalecie i wejściu na wage za jakieś poł h waga jest już o 2kg mniejsza 75,7. I mam pytanie którą wage [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2015-11-18 21:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] złych konsekwencji? Pije sok z grejpfruta codziennie profilaktycznie żeby trzymać hematokryt w ryzach, będę brać niedługo oxe 50mg rozbita na 3x (oczywiście nie będę sokiem nic popijać) wiem że owy sok często nie może być łączony z wieloma lekami np antydepresantami, antybiotykami,lekami przeciwhistaminowymi itd i nie wiem jak to wygląda z saa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 392 Data: 2023-06-25 14:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z suplami (rodzice) :/

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 17 latek chodze 3 miesiac na silke a wyniki nie sa satysfakcjonujace;] Chcialbym kupic sobie jakas kreatynke ale jest jeden problem - RODZICE. Napewno nie pozowola mi brac zadnych supli gdyz powiedza iz to sa jakies narkotyki itd ;] Dlatego mam do Was wielka prosbe.. jezeli mieliscie podobny problem lub wiecie jak temu zaradzic to piszcie.. Z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2005-12-07 21:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przygotować HCG?

    Temat
    Doping

    Witam! Krótkie pytanie bo pierwszy raz się zabieram za HCG z wiadomych przyczyn, a mój dil nie za bardzo ogarnia w temacie. Mam zamiar brać co 5 dni szota w sposób 3000/3000/1500/1500 ui. Tyle, że jak to przygotować? Są 3 ampy i 3 proszki. W jednej ampule jest 1ml ktory zawiera 5000ui. W jaki sposób to podzielić? Z góry dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2011-08-02 20:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jak i kiedy:D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    noo dobra mam 500g kreatny vitalmaxa,białko sp 80 1.5 kg tauryne(150 kaps),i zma apteczne. Jak to najlepiej brac?? cykl 50 dniowy na mase:D mysle tak 5 g kretki z rana, tauryne (2 kapsy) przed treningiem +30 g glukozy, białko + krete + glukoze(30g) po treniingu i tabsa tauryna przed snem?:> moze być? tauryne barc na psuty zoładek??:> z góry thx [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2006-01-08 22:30:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • wyrostek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zaczeło mnie boleć jakiś miesiąc temu w łazieńce ból stawał się coraz silniejsz póżniej przestało. Bolało mnie w okolicy poniżej pępka po prawej stronie nie mogłam ruszyć nogą i przestało póżniej znowu zaczeło teraz jak narazie nie boli biorę APAP ponieważ boje się innę leki brać ale to nie pomaga. Boję się że to wyrostek! Ale nie byłam jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2010-12-26 11:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono<przerwa>clout

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no to tak (krotko zwiezle i na temat) miedzy cyklami kreatyny mono powinno sie zrobic przerwe minimum 2 tyg..wiec jaka przerwa powinna byc miedzy cyklem mono a cyklem clout'u?? gdzies na forum wyczytalem opinie ze mozna od razu po mono brac nitrobolon..więc jak jest?? Zmieniony przez - -rks1950- w dniu 2006-01-05 17:18:01

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2006-01-05 17:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)